Bosh sahifa Kalit soʻzlar Salomatlik

Kalit soʻz: Salomatlik

Bolalarda ich ketish – diareya

Bolalarda oshqozon-ichak kasalliklari nima uchun tez-tez boʻlib turadi? Buni tushunish uchun ularda ovqat hazm qilish tizimining qanday tuzilganligini bilish kerak. Bolalarda oshqozon-ichak kasalliklari nima uchun...

Buyrak va jigarga yordamchi

Gilos yurtimizda eng koʻp tarqalgan mevalardan biridir. Ayni hozirdan pishishni boshlab yozning oʻrtalarigacha dasturxonimiz koʻrkiga aylanadi. Gilos yurtimizda eng koʻp tarqalgan mevalardan biridir. Ayni hozirdan...

Foydasini daqiqalar belgilaydi

Suzish insonga nima beradi? Savol juda oddiy, albatta. Javobini hamma biladi: mustahkam sogʻliq, sportdagi sovrin nomi bilan aytsak, “oltin” salomatlik. Lekin bu mashgʻulot bilan...

Meningit bolalarda koʻp uchraydi…mi?

Soʻnggi vaqtlarda turli ijtimoiy tarmoqlarda mamlakatimizda aholi oʻrtasida meningit kasalligi tarqalayotgani haqida xabarlar paydo boʻlmoqda. Ammo 14 mart kuni Sogʻliqni saqlash vazirligi ushbu holat...

Hammasini immunitet hal qiladi

Salomatlikni asrab-avaylash, qadriga yetish har kimning oʻz qoʻlida. Ammo baʼzida bu oʻzimizga bogʻliq boʻlmay qoladi. Ayniqsa, havo tomchi yoʻli, qon orqali yuqadigan virusli kasalliklardan...

Bolalar gaymorit boʻlmaydi

Inson sogʻligʻiga daxl qiladigan har qanday kasallik oʻz vaqtida davolanmasa, xavfli tus oladi. Hattoki, oddiy shamollash yoki tumovning ham asoratlari juda jiddiy oqibatlarga olib...

Bola qachon kasal boʻlmaydi?

Sovuq kunlarda bolalarda shamollash, gripp va yoʻtal kuzatilib, uning organizmdan chiqib ketishi koʻp vaqtni oladi. ​​​​​​​ Bolalardagi turli kasalliklarning kelib chiqish sabablari, uni davolash va...

Asoratlari toʻliq oʻrganilmagan

Bosh miya chayqalganda birinchi yordam qanday koʻrsatilishi kerak? Bosh miya chayqalishi boshga biror jarohat yetkazilganda, balandlikdan yiqilganda sodir boʻladi. Hatto bugunga qadar uning asoratlari toʻliq...

Taqiq bilan maqsadga erishib boʻlmaydi

Oʻsmirni telefonga qanday kuch bogʻlamoqda? Bu muammoni hal qilish mumkinmi? Har kuni jamoat transportida ishga, oʻqishga ketayotib, ahamiyat bergan boʻlsangiz, yoʻlovchilarning koʻpchiligi qoʻl telefonidan koʻz...

“Katarakta”ga sabab boʻladigan ish

Katarakta va boshqa koʻz kasalliklari haqida mushtariylardan kelgan savollarga Respublika ixtisoslashtirilgan koʻz mikroxirurgiyasi markazi direktorining Davolash ishlari boʻyicha muovini tibbiyot fanlari nomzodi, oliy toifali...

Mutolaa va salomatlik

Odatda kitob mutolaasini maʼnaviyatni boyituvchi, bilimni oshirib, fikrlash, dunyoqarashni oʻstiruvchi vosita deb bilamiz. Oʻz navbatida xorijlik olimlarning tadqiqotlaridan maʼlum boʻlishicha, mutolaa inson salomatligi uchun...

Darmondorilar – foydaning koni

“Vitamin” degan soʻz qulogʻimizga tez-tez chalinib turadi. U lotincha “vita” – “hayot” va inglizcha “amine” – “azotli birikma” soʻzlaridan olingan. Vitaminni oʻzbekchasiga “darmondori” deyish...

Bolangizning yuziga urmang

Koʻpchilik ota-onalar bola tarbiyasida eng oxirgi usuldan birinchi galdayoq foydalanib qoʻya qoladi. Farzand shoʻxlik qilsa yoki gapga kirmasa, uradilar. Toʻgʻri, qattiqqoʻllik kerak. Lekin...

Mutolaa – uzoq umr sababchisi

Kitob oʻqish aqliy salohiyatimizni kuchaytirib, tasavvurimizni boyitishini hammamiz bilamiz. Bu maroqli mashgʻulot salomatlikka ham ijobiy taʼsir etadi. AQSHning Yel universiteti olimlari mutolaa va inson umri...

Bananning ajoyib xususiyatlari

Banan yegan boʻlsangiz kerak-a? Hozirda bu mevani nafaqat supermarketlardan, balki bozorlardan ham topish mumkin. Oʻzimizda yetishtirilmagani sababli biroz qimmat, lekin baribir narxi osmonda emas. Banan...

Koʻzyosh kuchlilik belgisimi?

Mutaxassislarning fikricha, kino koʻrganda taʼsirlanib yigʻlaydiganlar hissiyotlarini jilovlab turadiganlardan kuchliroq boʻlar ekan. Bu haqda gap ketganda birinchi boʻlib onangiz xayolga kelsa, ajab...

Musulmoncha parhez

Paygʻambarimiz (sollallohu alayhi va sallam) shunday marhamat qilganlar: «Odam yashashi uchun juda oz narsa kifoya qiladi. Oshqozoningizning bir qismini ovqat, bir qismini suv...

Bolangizning boʻyi qanaqa?

Oʻgʻil bolalar tugʻilganida koʻproq 3-4 kilogramm vaznga, 50 santimetrga yaqin boʻyga ega boʻladilar. Odatda, ular qiz bolalardan koʻra kattaroq tugʻiladi. Hayotining ilk kunlarida...

Kayfiyatni koʻtaradigan yeguliklar

“Ovqating dori, doring ovqat boʻlsin”, deydi donolar. Yeguliklar tanimizga kuch berish, shifo boʻlishdan tashqari kayfiyatga taʼsir etish xususiyatiga ham ega. Mutaxassislar inson...

Pomidorda shifo bisyor

Pomidor oshxonamizda eng koʻp ishlatiladigan sabzavotlardan biridir. Ayniqsa, yoz oylarida undan tayyorlangan salatlar va shakarobsiz tushlik yoki kechki ovqatimiz kemtik boʻlib qoladi. Pomidor tarkibida kuchli...

Xato haqida xabar

Muharrirga joʻnatiladigan matn: